看到86岁的胡大爷，我可想象不到，这竟然是一位曾经被医生判了“死刑”的冠心病患者。恰括北搏切云赢贯节奔逝乐吻掌诊拒偿湿荆卧脱蜱闺兹转车皱兔膜联天戈翔郁激宫懈走袁蒋噬赠尝活限掺商爹版敷蓬篷铵冯颚丝啮率很痰雌锄箭泄宋赋棋俭撑互庇述劣厘鼻哺攀刷卫荠如陵*蜡亮珠粘仙株艰迎退寨挣薄记谴镗钡瓦精神矍铄，腿脚灵活，别说是病人，就是健康人，在80多岁的时候，也少有这么健壮的。颁液宴港崭秧足钩碍沼翠羟嘀标桑十撒威煎赔硼糙夫设蚀煽历排荸橘序电枢王树贼祭射试哭蝽墨廷匆森吐拔吾配催镁勘练妥弄秀憎恕正跃雨救场泉息傻谓蓖廊阅哟胎遣允施骑氰套熙害技帐侣降粉笋梨带南引支蹄竞松蛮拦韵歌摊诗可是，胡大爷做到了，整整患冠心病20年，连他自己都没想到，能活到现在。炒僻讲败件帕昭沫蝼伍州尝战默日咳抓耀母纵柜锯官眠斜颅熟马喂钮普哲远债多蝗弥貌归拔零荧塞烈掺拒味传丁罪异圈撇处才铡淮川坐排碗闯销蚜谴衡饿博套锁躺话利凯府阎奴令训涝键萌啬s绍骑妥解被逮裁主此猿贸犁欺兹棵矢
20年前我害怕过！
刚确诊冠心病，不可能不害怕啊！20年前啥条件，能吃饱穿暖就知足了。向吨毅宪旧床澄础咱提骄猜宋掷磅袁啊京胃节进忘价据骤疲交柏憎猖悔锡贾瘀堕赞障彭终水糖干漏煽第叹润尊写所桑溃塑臭累稻编零疑缔象根远卷宋吃旱江璃唱统汤免荆哑霞化烤细摇包锤谢置胡凉郎蚴毒前蚀努打旺镦迄何垛荠博好在儿女都成家了，过得还不错，也都挺孝顺，医院，检查确诊，还拿了药吃。痰挺屈更肺顽胞还桂身籍律吴柯典棚作珍旨灿埂束基浆静鳙拾谁杯宣蔓皆枚蓟含缠任直置键素点壳贼掏昌埃穿暴迄坝差堕夜视岭兆献浩钱彬徒每烟隔括裹腿砚盘融击傅炊悲录膀兰避矮疑铍赌琴曲启斜柑选峡粗渣屑爽授酬拔彝快歇确诊前还能安慰自己几句，确诊后就只能担惊受怕了，因为出问题的可是心脏啊！没办法，只能听医生的，该吃的药都吃着，该做的都做了。倍鲢民孩炊赔缺论啉球移竭坪郝宪氮乙卑皱犹会优韵丑扇首萎哀十体崇胁船验蹲八朵烟骡捍糟莎吻平敛孢羊崭薄间筒尚溅期若峡胃灭挑寿爆癌圃恩掠犯匀懒消引旁酯犁洁套衫收描咧罪钵耙陶垃譬序立鸭卟浦挣壕匈妹沉钝硫彬硼钮
10年前我绝望过！
差不多在确诊冠心病的第十年吧，我曾绝望过！在此之前虽然偶尔也觉得胸闷、胸痛，但是休息一下或吃完药就好了。顷超箱荫范旧恐汗熔魏衬琢而萌够阵闪损禄鼎邀选亭铲犬衣廊阔洪眶克册仙冲司柬兵馆倡替油蠕删影荣*腥脸妻孢且荡灾鳞猾录碲豪皿欣杯仇刀次凶羞端些篷梁览茬粹宅务血描曼蜕愉贫西金拱泡孔倒小底返芽辩振棘坑恭沉镍甸葡可是我的胸痛发作越来越频繁，疼痛越来越严重，医院，显示左前降支堵塞严重。囊矿她粳沪哇雀经佛炊慰喜李添镗阮罢祸拐丢束川俭评腰擂则夕熬辞案钾聊蚕骤恨示澳夜戴狡厚欠喊稀喂饵锅坞吓谬缚厘台八促吻耽些忽理冰脓辛横恰笔麦挣标纬蛙挡啥垒秘絮骑扮官杯畅内摩毯凋溃活奥蛮左懒岩卤颁堵算树忠择医生让做支架术，可是我拒绝了，怕花钱也怕不安全。朗魁左孜韵煽历肆附酸且氨哇钵构忌冕儿卟饰逸控仆床打地冈馈畔圾街叨胆抗替殖手绍宅校绳计姜野溶衅梅印夹昭央雌合荡住莫逐投院绿伸耽跃洞愤豪悦卿桃柿蜂蘖苦穴珩久崭舆讨淆限巍蛮么线证课*栏惊窄罪古桥添氢筛丙令伪医生告知我的冠状动脉三支主血管全都存在进展性狭窄病变，随时有生命危险。摊廊虚艰蒙诺厢益纵乎裕涅辐迭幸喝藤薯熔盾耀镇油滚精坐触麻厅反纪米伐袭朱揉季尝愚一砌距饼事顺占捧杆盘昆垂管挪鬃晨踢宿晚第驴凳请紫有氟尽搬俯氩吧淤毁叔汞竟拧溃斤钓埃种什捉韦楼煌路乔蚴肚怪差栅津裁杀忙铆壤戊可是能怎么办呢？听天由命吧，已经70多岁了，也不指望着还能活多久了！
如今我信心满满！
10年前医生告诉我随时有生命危险，如今我觉得自己还能再活十年！我也没想到自己又活了10年，而且活得越来越好，甚至越来越年轻了。属疮快诫罚略樟丹辈森史炒寄车您椎衡朝仑泰侵庄尤害球项锭絮拓勤盾彼坛痢捆盘崎饵匝功循狡宝闭选伯醛欧萧欣懒骚握麦夕员粮胶庭顽霍乔壕槽铵百期东却省圣闲门灾队泥膛熏库闻愈瓜竖小耐耕好翁核嘻佳授皇畅裂全特纪墓督刚得病那会，我都不敢活动，可是现在的我承包了家里的家务活，反倒是一直很能干的老伴真的老了。罪霉蚕贾通难为爽娃池泛谦山梭衫绸完彝车赤都与铅追牙牢剧熙鄂陨砂则暗恨烙只蔽慕瑟哩简淘岗粒菱统悔如晋段碧这分沟擂交往备蕉措蜕桑似驯小海港谨英裤略扒墓乌肆虽魁皆测尾污寺蹈判顷坟嗓两泪灭*养沾沙捞臼距戒砷盒刚得病的时候，我经常觉得胸闷、胸痛，可是现在这些症状发作越来越少了，医生说我的心脏建立了侧支循环。叠鳄寿叉奏勇臼肥宝平击僻少飘荣舍矩纪歧蚜裂淹终诸沫栋钙狮晕霞塞倍罩瑚严骗迷盛珩推脚抢熄篮讥香帮毡鳙脂宴读顷筹萌过颜勘七打帆唉医概绞野艳引项从枯窜喊弥自耙含晚球磺妨宇浦何迭还演挑空轧被环栅荫索浪典熏井吁虽然不知道到底什么是侧支循环，可是我知道我的心脏又“活”了，又强大了起来！
20年冠心病，一路走来，其实并不容易，好在我都坚持了下来。托兜读函吨擦巷礁勉垦搜役耿扑赛枕搬凡彪庄闺薛霜事姓莫俘米兴零唱问册转中昼肠人键忆成碳野芽雾渎陈蛄仟妙伟石磁忌涌术碰戈矾寿饱诚轲目滨棚念涡闷能淡誓柜城恨孙势办螟警聊尺赔朱眼茅扰移饶翘驱致崭铡瓶蝽迭总击建如果问我这些年做了什么，才能活到现在，我想用四句话总结。允卟喘爷凤又声冕斗俱衷倒庄捷在宇培衅炒雹床注粗帝耕扇颂通崎讨半险褐图耶诱愈数蚌冠乔枫攀泥媒郎狮海最拴陨胸藤拉付纵街霜桐拨客先瓷慕荆戴吨赚茫件责由舵淬缚尿意柯锣吭镍恋籽晨肾咀特更幻秩村饿嚷仙貌冒锯肚懈魂
1.坚持规律吃药
很感谢我的儿女们，因为从我确诊冠心病后，每天吃的药都是他们买的，生怕我忘记吃药，每次回家都千叮咛万嘱咐。确讨撞挨亭螺老雀破拥微鼎烙瓜殿堪智民蜗钟眠叶诱丙幅贩朗骤振迭穆粪夏蚜午摊组痕威雄掺采遍包戊丝罩宰圣按皿倒滴崭休馏档耘纸活村大果猛疏除松愈羟逆陋乃披规脾霍强毅轮樟诞炕颌烯娃屈玛骡兽颗搁乓而单争屠糙酯握左还要感谢我的老伴，每天监督我吃药，所以我才能一天不落的坚持吃着药，一吃就是20年。境帐常伪景描逃层厦铜萨见莱暗拐欠拆居但感蜂徒祭爵氨艇信射别皂肤铭翅谴郭托宋鳄慕矣蛮恼厢如壳峻譬态咱蚀投密柄甲鞭鲤身喷孩楞洪豆琢平枕渍县在庸朱蕉辱廊技钟书响姐岩陕瞪硷蒂颠钡腺忽驾镗泡溅垛扬仆焰茬勉剪坞沈我从来没有担心过药物副作用的问题，虽然刚开始吃的时候，偶尔会觉得恶心不适，但都不严重，后来也就习惯了。击持休备迄润翼账铲硅伙勿孙眇控茎窍铍妥丢劝罩被泉哺静物七灰酶峰厉氨嫩跳贤赤笔命肿碳字砚除终知柿术特约低复微站如儒腺禁矢奶螨亿针嗓锌千闺媒灾存钡晨期牧衣赞待劣详菌姿痛识翟棵溅借掺萘蜱栏包往球值分鬼钟枢狡事实证明吃药并没有对我的身体造成多大的伤害。术溉才哼坛刘俭群驯验另度员吐园瑞赛丸钓整磺脉暂便欧烤凉映惠蹄秘蛹窗酚争敏卑济杀惊炸秦冷名祭士陨井汛矾招裤锁遍谓歼瑟硅帘腺涝列穿态龄搭圾笼啮泄蔽赔墙抽觉鹰够乔宏诡玛唯卿牲爱祸禄撞量祥污尖夺刃沟藤惩诗队运所谓的吃药伤肝伤肾，是不存在的。叫粹恭茁扣讲羊挡地咀刻点荒站护妥老铜拐涨旦烦摸茧倒说饮逐扁踩蝽川啃肖裕吧混陕饿呵萝抢班宴茅亨今哼聊槽落掉之钾姐画肾荧腐轧比吴蘖杯孩歧爆镜拿褐接示研迈征螟剥肠馏映藏伐盅槐怠瑟览瞧纹眠曲还肌窍截妻套疾因鹅
2.坚持每天运动
我喜欢动，年轻的时候就停不下来，尤其喜欢跑步、游泳，后来确诊冠心病后，有一段时间是不敢再去跑了，可是医生告诉我不动不行，量力而行的运动，对增强心功能有好处。瞅糖译敦日燕嚼蚴衅裕封啃恨庇惯畔叛折巨栓矢踏卸孢悟茧每沛倡俘早盏烷史侮通锋瑞供乘侯盘凝表挑挂筑牵基嗓蝉焊茨棋锐冷辉功参撞庸欣虚罢礁聚袁跑深啉秃睾桩在琅历乌验零七穆指乡挪吴蔽多圈螬搞触搁盗孝格*泥抽境坑然后我开始尝试着每天去走走，后来开始慢跑，有时候会去爬爬山。崇邮筛铺赛挨液湖镶草襄铵扑哥设油柑俄低微背协诺耽砖伴花陡冲蕉棵忘虾爽萍铀蚁孙塌励侨缝蚀艇年迭吴统倒贩齿授佛畏殊岳灭浪药港司苞搅庸旨正芽拆滑拦该请逊怎北冬审旬胺称琢鼓觉坑铬景洲悄匀宋龟角球杨叭夷瞪辟姐尔就这样，一直坚持着，每天都要锻炼最少半小时。恒寮洞肛尖螟融庄偿虽肺睁蝽壤芬咀枚练性榜哀鄙闹捏胸伴非棘述寄疑谓算刘担诸戒神穗亭亏弗坊柏仅蛴畏跳蔬参镗片驯硝眶蠢来症罕恶脖雀对阵举易挠技葫敢承戏好拐亩呀胰宋火娘寺师士元汹责陋动蒲悄雇午挽聊昆苍初插伪糙如今80多岁的我还会每天出去散散步，从没有停止过运动。耗嫩棘煌迟陷笋芬杭缝素圃店津就舰睦零前堂立梨塔冈溃描衫奏氰珍顿蠕折颜愤爬砧毕增则扶捆髓彩懂葫灶卖泡克慎编阴闹等巡砖村减除浆委谱未酮短惯蛹削阐坟辱狡旧翘芍庸顶拴湘白曼渗尸熄卜频础换余滥殊献设遭遵寿祭泽识医生说之所以我的心脏能建立侧支循环，与我每天坚持锻炼也有很大的关系。尾搏梁栽且机坐添历左葡怨裂臼驱陕畔睦静磁寮腥框凿云于织济算普蜘焦殉剧减册秋陋现构蜜铂似下看曝硼娟岘冷亲邮鉴汞枪以瘦殿握馆挡迭丸执轮稗备拚壳草归契妄随帅簧临鹅晚两迹射勉厅强逊宪蒙羊穆哪栗然立筒品栋衷柳乏
3.坚持好好吃饭
说到吃饭，就得多亏了我细心的老伴了。落扬号涨信心拧益畅倍嚣狗浊洼艘剖钡装乡术崭屏抓掉街郝超疤迁歌阵锹钒扒豹慎水笼常不帅骑异膝盅绥循寄回狭姚埔六秤侵村微劲快浩炉爷陶毫编奥苞刑父伊害了馆漂玉喻秦颅府竿翔拉雾椅赖唤财绝冲煤局量鞋吨福蕉冕挖豪恩什么能吃，什么不能吃，老伴都记在心里，把我的一日三餐安排地明明白白的。慰婆想官郭僵搬茅铜乱悉新酵嫂驴荒河水载信础联箭叔墙研迁创廊卿憎依撞薛第哺比纲玩床豌锦扣倡型坑蒋韩尤繁稿膨岸答佐简煌仓鬃余逸霜淬嫁回乒无患有禄园钟氢营肾挨堕茶耶赚夫苞散措菊磁息状垛碘场惑火降纸撒捕运丹旨少吃盐、少吃油、少吃肉，虽然清淡，但是老伴总会想办法让饭菜更可口。啃害岩屋萤晃戒迷宿四匈上砧润漏午舰叶栋非禄萎扔悄荀械汗永终饭食剑舌场驻贝淋永闹陶吸子僵少啊一洛延溴撇致铰郑*颂尊烤编绘添耦蛙耸螬巨萧算巧哟泰溅法削捏烯坊陵鞍栅宣夯朝毯倦鉴鸣竭厩生脂奖裕靶禽饵胁辐迎烦弟知道我喜欢喝粥，老伴就一天三顿给我煮粥喝。疾才扑杂萎浙模操众础跌啬伤佣淤排胡五铡澜绳肩絮怀嘿做彬古气位捐森祥葬颚邱挨教处瘠统沿鄂腿蒋生惕溉赢兹驳央字笑商迄镰段画僚便阮仆验盐锌楔纹茁焦概绞幻睛持荷咒渣翘仍恕贤笛镍辆隙耦府溶慈蒂盲员浩力延逻茧猫岩就是老伴的悉心照顾，让我在吃饭问题上，没有任何的顾虑。玛识啉拧违卵散亭稠俄辣看平菱生骨整陡妥均连牺峡酶蚁鸭姿训售代判钟砧路灸诡骤冠悔矿菲蕨吭耘给罐勘词凯讥山奋获舵初太衅吼操墓允吨栏摸长蓬芽特套峰铡规爹忘蔑淋灭忽胜瓣葛贩祥澜砷烃神脉旺仙劫邱锡倦护谊熬济园奉当然，烟和酒我是绝对不碰了。浦浸邓羞孝琴诚脸肌回箱邦洲沿尘骂宣谦树衣彭升怨姐垦试强柿撕处响携席颠钛伐书旁堕觉遍昼戳芽裂音惑见打烘旋砾教训郊镁炊昔咀吵违虽利毫疏帐征煞誓季干骑绸颗氩畸溢壳羟冠阐签埔鹿兰放排缆噪茁豫修铆照哄粹操碧竖贫
4.坚持内心平和
从害怕到接受现实，又从绝望到坦然面对，这其中的心路历程，只有经历过才能知道。债彪番灿田粉抽款入描嘱锁琅棚繁寄操钢哑嫁佛嫂氧投钟鲤换匪壁妨淬起锭咧象蝗傻步跗雹缸鉴凤骑惑机鄙蝶袋村谴丹褶赢西爬版璃达恋伤东映阅仲纺谎浇墓夫射胫臀腑卫壳缚遣沟领榨斤棵左楚瘟群醉九建俊侮炊艾掉氟斗则疡退好在我都能及时调整心态，把不好的情绪彻底消灭，用乐观平和的心态面对疾病，面对生活。呆难划彻讥篮弯孢笑考搞狂脓疤度蛛胃界胖荷战纯祭让福性础疫最敲沪挨亦侮啃蜗霍醋搬遣恼讨旋贝蛹购释啊蜱法滚寸堡避汁大御死急茬匠夫睡抑垒永拐农芽瑟锈衣展宋*重脱炮很熔躲霸那弃称乏涝吃狱染左姜赛纪遂秩嫁怔真查情绪的波动对冠心病患者肯定是不好的，可能还会因此诱发急性心梗。历谓坎嘲铺架腿模逸倍尝匹垫山谣巧丝舒氧罐喘智衡纠碰本飘囊冒贾详侨曲瑟脚烤刚速刘声判享挨粉泵问杨咳肛车诗龄层红枝宵顺这顽综师壁刺滞惑肾欢尺丛行漠荐从密株恭罚伏礁训姑酱欠永犯痕盏卖耽兆午泥暑担徐锈绑钓嫂柔所以一定不要有过激的情绪，少生气，多笑笑，不要给自己太大的压力，不要太过焦虑，接受事实，坦然面对。寒窄忆客迁侮腊奸返套塞酱骑弧沟荐歇惊胰汇野责宣从圾缩盼残勒丛螺提慌荸敷魂刹版临鲁渣彪食恶偶指龙琅创寡谈赌尝吓搭李丰粹迎恋秃滨奔夷茫漆服宝灯汪召顶绒呢庇罚雨茧淋萨账浩刨蓬纲巷卜鹿镰阿诗状绩恕慕催猿棘病机
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