清明节
清明节，又名踏青节、行清节，处于仲春和暮春之交，是我国十分重要的祭祀节日，起源于古时的祖先信仰与春祭礼俗活动，同时具有自然和人文这两大内涵，兼具节日与节气两大身份，既是二十四节气之一，也是中华民族的传统节日。
清明一到，温度升高，天地之间生气旺盛，万物吐故纳新，气清景明，草木青青，正如《历书》中言：“春分后十五日，斗指乙，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”1清明节由来
清明节有着悠久的历史源头，但民间所传，清明节是来自于春秋时期的晋国。当时晋国内乱，公子重耳被迫逃亡，一路上风餐露宿，食不果腹，重耳饿的晕了过去，他的家臣介子推从自己的大腿上割了一块肉，连同野菜一起煮了汤喂给重耳，重耳知道后十分感动，允诺日后定当报答。
十九年后，重耳回到晋国当上君主，成为晋文公，封赏群臣，却忘记了介子推，介子推也不想卷入朝堂斗争，便带着母亲隐居于绵山之中。后有人在晋文公面前提起过往旧事，晋文公这才想起，心中愧疚，于是派人进山寻找，却没有结果。晋文公便下令让人举火烧山，想逼介子推出来。待火熄灭后，竟然发现介子推和母亲一起依偎着一棵烧焦的柳树而死。
后来，晋文公便把介子推和他母亲的尸骨安葬在烧焦的柳树下，并为了纪念介子推，把放火烧山的那一天定为寒食节，并下令各家各户不得点火，只食冷食。第二年，晋文公来绵山祭拜的时候，发现那颗烧焦的柳树竟然又活了过来，便把这柳树命名为“清明柳”，并把寒食节的第二天定为“清明节”2清明节风俗
清明节有踏青春游和扫墓祭祖两大习俗。
扫墓祭祖，缅怀祖先是中华民族长久以来的优良传统，清不仅可以缅怀先人，弘扬孝道，还可以增加家族成员的凝聚力，加强认同感，让人学会珍惜身边人和眼前人。
而踏青春游，则是因为清明时节天气清澈明朗，万物生机勃发，生长旺盛，正是外出游玩，享受自然春光的好时机。又因清明节的祭祀活动往往在郊外展开，因此，人们便把扫墓祭祖和踏青春游结合在一起，既缅怀先人，又锻炼身体，愉悦身心。
清明是踏青春游，行清墓祭的好时节，对于农人而言，也要趁着大好的春光气候，忙于春耕春种，因此，北方有“雨打清明前，洼地好种田”，“清明高粱谷雨花，种子播种到立夏”南方有“清明前后，种瓜点豆”，“清明谷雨两相连，浸种耕种莫迟延”，“清明高粱谷雨花，种子播种到立夏”的谚语。3清明节食物
清明时节，很多地方有吃青团的习俗，青团是用田艾（又名鼠曲草）榨取青汁染色制成，有的地方称之为清明果、清明团。田艾用于制作清明果已经有很长时间的历史了，《荆楚岁时记》中云：“三月三日，取鼠曲汁，蜜和为粉，谓之龙舌，以压时气。山南人呼为香茅。取花杂樟皮染褐，至破犹鲜。江西入呼为鼠耳草。”但田艾不仅是一种野菜，还是一味常见的中药材，中药中称之为鼠曲草、清明香、清明草，可化痰止咳，发散肺气，治疗春季内寒外热的咳嗽。《日华子本草》中记载鼠曲草：“调中益气，止泄，除痰，压时气，去热嗽。”4清明节中药材
那除了鼠耳草，还有哪些与清明节有关的中药材呢？清明柳清明柳是在清明时节采摘，垂柳干燥带嫩叶的枝条，是一味作用良多的中药材，可以祛风利尿，消肿止痛，清热解毒。《滇南本草图说》记载：“气味苦辛，主治血凝气滞，风寒外束；小儿痘症，有乌头陷顶，浆升不起者，煎服或浴之。”《本草拾遗》中言：“治小儿一日五日寒热，煮柳枝浴之。”清明菊清明菊是一种野菊花，因盛开于清明时节，故得此名。清明菊可散风清热，舒肝明目，这正与中医认为的清明应重在养肝的养生学相合。又是一年芳草绿，又是一年清明时。大家在缅怀先人，寄托哀思的同时，也不要忘了趁着春光正好，和身边人一起外出踏青，享受自然！你的每个赞和在看，我都喜欢?(^_-)预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇