如今随着城镇化进程的加快,和人们生产生活方式的转变,田里的野菜越来越少见了,很多的野菜,年轻一点的农村人都不知道,更别说利用它了。但随着人们生活的水平的提高,人们对生活品质的要求也越来越高,偶尔尝尝野菜,也是一种健康环保的生活方式,非常受城市人的欢迎,也间接体现了他们生活水平的提高。在农村淘宝已经开始大面积普及的今天,这些野菜,也许会成为农村生活的朋友们,致富路上一大助力,现在我们就来盘点下,几种能给你带来收益的野菜。
白花菜
花菜和白花菜虽然只有一字之别,但却在外形上完全不同。很多生活在农村的人都没有没见过这种野菜。但食用它对身体却很有益处。
首先白花菜富含对人体有益的17种微量元素,可以补充人体氨基酸、钙、铁等必要元素。其中多种元素的含量的都非常丰富,每克白花菜中含有氨基酸19.5毫克,含有钙毫克,铁4.18毫克,其含量明显高于其他种植阔叶蔬菜。
而且白花菜茎叶腌制后可食用,是夏季主要的一种腌菜,可做荞头炒肉、炒蛋也可单独成菜,其味道鲜美,能够提神生津增进食欲。
清明菜
清明菜的外形非常特殊,它是菊科鼠曲草属植物鼠曲草的别称。鼠曲草有很多别名(清明菜、鼠耳、无心草、鼠耳草、香茅、蚍蜉酒草、黄花白艾、佛耳草、茸母)根据中医药典载,清明菜性味甘,平。
功能主治:止咳化痰平喘,降血压,祛风解表。可内服用于感冒咳嗽,支气管炎,哮喘,高血压,蚕豆病,风湿腰腿痛。还可外用治跌打损伤,毒蛇咬伤等。通常清明菜会通过风干和剁碎,加入主料中形成特征的药用菜肴,可以保健养生,延年益寿。
野葱
这个很多人都听说过,但吃过的人很少。野葱又分两大类,一般生长在沙地的叫沙葱;生长在沼泽里的叫水葱。野葱有白花、黄花、紫花三种花蕾,结的果实像小葱头一样大,看上去比较漂亮,也是一种半观赏植物。其中紫色葱花味道最为美味,是极佳的素食调味品。
所以野葱也是一种集观赏和调味为一体的经济作物,甚至可以在家中的晾台上养殖。