每个人的青春年岁里
都曾有过一段关于旅行的憧憬
一段说走就走的旅行
宁德，灵山秀水荟萃
集“山海川岛”于一体
可谓处处是景
是难得的一块旅游宝地
宁德，出发！
[山]太姥山
太姥山，位于闽浙交界的福鼎市境内，亿年前从海里“长”出来，在祖国名山大川中算是“年轻一辈”。
她挺立在东海之滨，三面临海，一面背山，集山海大观于一身，是中国为数不多的海边仙山。
因地处亚热带，属亚热带湿润季风气候，所以太姥山夏无酷暑，冬无严寒，植被茂密，终年长青，是不少人理想中的避暑胜地。
太姥山变幻无穷的云雾，可是一大看点，一年中雾日达一百二十多天。
群山裹在悠闲的云雾里，若隐若现，又像极了东海神仙在此相聚，未免凡人窥探而布下了迷雾幻境，因此太姥山便有了海上仙都的美誉。
白云山
晨曦为钟，星空为顶；青山为床，白云为被；住进山林，安享清凉，定是人们此刻向往的惬意。
山高水长云深处——白云山，恰能满足您的向往。
终年云雾缭绕、弥望如海的白云山，是宁德一大奇景，这里最高峰缪仙峰海拔.2米，被誉为“闽东第一山”！
攀上高高的峰顶，俯瞰城邑川海，仿佛把整个世界都拥入怀中。
云海迷蒙薄雾涌动，像是添了层如梦似幻的美感，古人幻想中的奇境仙山或许就如同此般。
这里还有着难得一见的世界级地质遗迹——蟾溪壶穴群，巍峨壮丽，历经亿年时光的壶穴奇观，给人非同寻常的震撼，只想惊叹大自然的神奇！
[海]三都澳
三都澳，相信大家都不陌生。这里是东方的”威尼斯”，也是闽东沿海的“出入门户，五邑咽喉”，这里有此生必看的”海岛奇观“。
临奇石、观沧海、沐山色、探幽洞为斗姆岛景区四大赏点，尤以螺壳岩、北斗星母、斗姥迷宫、犀牛望月等景为形胜。
最出名的便是中国沿海一大奇观——螺壳岩，一座形似海螺的巨石，屹立在海边却不曾掉落。
三都澳，聚集着无数的奇岩怪石和无与伦比的梦幻物象，是大自然给予人类无限的浪漫。
霞浦滩涂
霞浦地如其名，霞光之浦，周宁屏南群山峻岭间的山川溪水。
一路奔流而下在此处入海，无数次的潮起潮落，日复一日的晨曦晚霞，让霞浦成为中国最美滩涂，每个人心之向往的那片海。
霞浦的美，在于光与影的交织，在于日落时刻的璀璨，霞浦也是福建最早开放的对台贸易口岸，是中国海带之乡、中国紫菜之乡，素有海滨邹鲁之誉。
站在一座横跨滩涂的大桥上俯视滩涂时，远处的帆船、落潮裸露的滩涂以及在滩涂上嬉戏的游人，构成一幅如梦如幻的画卷。
渔排木屋，轻舟围网，浮标竹竿，潮汐涌动……正因为独特的渔业生活方式，四季霞浦都呈现出不同的风韵和景致，吸引着无数摄影爱好者的目光。
[川]白水洋
阳光下，洋面波光粼粼，一片白炽，故称之为白水洋。
白水洋的上洋有一座桥名为双龙桥，站在廊桥上可以到观赏白水洋“窗含千秋白水，百泊十里水街”的奇观。
站在双龙桥上，远眺对面的山峰，前方坐落在白水洋边上秀丽的山峰便是五老峰，其前方的小平台人称棋盘石。
传说当年有五位神仙在棋盘石上，面对棋局冥思苦想，忘却了岁月的流逝，专注凝神而化为五老峰。
白水洋的下洋波平如镜，给人以宁静的感觉，洋中央那块突起的岩石，像一顶明代的乌纱帽，故称“纱帽岩”。
九龙漈瀑布
九龙漈瀑布群被誉为“华东第一瀑”，瀑布总落差多米，在长达米的流程中连续九级不同的落差穿过峡谷，形成奇绝的飞瀑深潭，水在蜿蜒中流转，在曲折中激溅。
漈在方言中即是“瀑布”的意思，九龙漈便是因九段梯级瀑布群而得名。
其中最有名的便是第一级瀑布——龙潭瀑，瀑高46.7米，宽76米，站在观景台上，飞瀑腾空而下直入眼帘，龙潭上空茫茫水汽，如雾似雨，尤为壮观。
如诗如画的山水间，气势恢宏的瀑布恰好成为一种力量，将这里变成一张动态的水墨画。
[岛]嵛山岛
嵛山岛古称福瑶列岛，意即福地、美玉。大嵛山岛面积21.22平方公里，最高处洪纪洞山海拔.3米，为闽东第一大岛。
《中国国家地理》专家在评选“中国最美的十大海岛”时，是这样点评嵛山岛：“地处海岛，却有西北高山草甸的风光；身在海岛，更有天湖清澈如镜。”
在海拔米处，有大小两个湖泊，相隔多米，湖周围群峰环拱，湖水清澈见底，令人心旷神怡。
郁郁葱葱、无边无垠，草浪滚滚与碧海蓝天，组成一幅靓丽的山海全景图，在这里，恍若置身于“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的大西北草原。
台山岛
省内距离大陆最远、公海最近，被称为“海上公园”的台山岛，岛上风景秀丽，拥有“海上一绝——雨伞礁”和“十二生肖”等奇特的海岛奇观，令人叫绝。
“一线天”是台山岛稳健的存在，站在“天桥”俯瞰观赏“千堆雪”，令人赞赏不已，真是无法形容的神奇。
来台山岛海钓、捡螺、拾贝壳，感受自然所赋予的美好，无疑也是一件浪漫的事情!
在这里，可以散步、沐月光、喝茶、吹风、看海、发呆。当你经历过一次这种慢生活，再回到都市已经不能适应快节奏。
[食]粉扣鱼丸
鱼丸粉扣是宁德最有特色的早餐代表之一，两颗现做的鱼丸，一碗剔透的粉扣，是宁德人心目中最完美的搭配！
Q滑的鱼丸流进粉扣汤里，胡椒粉的辛香融合鱼丸的香浓，再夹起一口顺滑剔透的粉扣，完美的一天，从这里开始！
地瓜杯
说到特色小吃，霞浦人必然想到府前路巷口的地瓜杯。地瓜杯因其主要制作原料是番薯，状如杯子，小巧可爱，故又名为“番薯杯”。
蒸熟的“杯子”通体金黄，软糯香甜，杯中的馅料经大火一蒸，更是香得咄咄逼人。
乌米饭
宁德是历史悠久的畲族聚集地，而乌米饭正是畲族的一大民族特色。
带有乌饭树清香的乌米饭口感软糯，味道浓郁。仅仅蘸一点白糖就可以让食客欲罢不能。乌米吸引着许多远道而来的食客。
甜糟泡蛋
甜糟泡蛋，用单季稻的糯米制作的酒酿糟，用地产的土鸡蛋作主料，用纯净的白砂糖作配料，也是宁德人早上摊点里的一道特殊风景。
“呼哧、呼哧”，嘴角哈出一团团热气的，这肯定是宁德人喝甜糟泡蛋的模样。
去宁德旅行
宁德，美得低调而丰富
隐于私密的山水之畔
坐拥绝美海岛风光的静谧
大街小巷里的传统特色美食
似乎只有到了宁德
才能逃离城市的喧嚣
内容来源：清新福建文旅之声