开春以后,没有了冬天的严寒,天气是越来越暖和了,古话说的好,一年之计在于春,春天是万物复苏的季节,也是让很多人最为期待的季节,因为春天脱去厚厚的冬装,可以尽情的玩耍,而且相比刚刚过去的冬天,春天可以选择的食材种类变得越来越多样,毕竟冬天可以吃到的食材种类真的是特别的单调,尤其是蔬菜的种类,除了常吃的白菜土豆和萝卜等蔬菜以外,其它新鲜的绿叶蔬菜几乎很难可以吃到,即便是有很多反季节的绿叶蔬菜,但价格有些让人有些吃不消,所以立春以后,很多冬天吃不到的蔬菜逐渐成熟上市,可选择的种类逐渐增多,除了一些常见的蔬菜以外,还能吃到很多非常美味的野菜,咱们今天要说的这种野菜,现在吃正合适,比荠菜美味,常吃还止咳化痰,别错过。
要说在众多的春季美食中,鲜嫩可口的荠菜应该是排名最靠前的一种美味,不可否认,虽然荠菜只是一种野菜,但是吃起来却丝毫不比任何一种蔬菜逊色,尤其是做成馅料包饺子或包子,那美味的口感要比素有开春第一菜的韭菜还要鲜嫩好吃很多,所以每年的春天荠菜都受到了很多人的欢迎,成为很多人春季餐桌上必不可少的一种美味,但是到了春天,除了荠菜这种美味的野菜以外,其实还有很多非常不错的野菜可以选择,咱们今天要说的这种野菜就是其中之一,它吃起来的口感要比荠菜还要美味好吃很多,鲜嫩爽口,脆嫩兼备,香味浓郁,非常的不错,这种野菜就是鼠曲草,又叫田艾和菠菠草,当然在不同的地方还有很多其它不同的叫法,很多人一定非常的熟悉,尤其是对于生活在南方的朋友来说,因为鼠曲草还是南方一种传统特色美食必不可少的一种原料。
这种美食就是青团,一种以鼠曲草和糯米做成的美食,而青团是南方很多地方春天最爱的美食之一,受到很多人的欢迎,尤其是在每年的清明节前后,因此鼠曲草还有着清明菜的美誉。除了做成青团以外,鼠曲草还有很多其它不同的吃法,几乎可以适用于任何一种烹饪方式,炒着吃或者是煲汤也都是非常不错的选择,而且包容性非常强,也几乎可以和任何一种食材相搭配,不管是哪一种做法都非常的好吃,要比荠菜还要美味。除此之外,鼠曲草的营养价值也是非常的不错,含有丰富的蛋白质,胡萝卜素,各种维生素等多种对人体有益的微量元素和矿物质,各种营养成分的含量全面且均衡,丝毫不比荠菜逊色,而且鼠曲草还有一定的药用价值和功效,自古就是一种非常不错的药材,常吃可以清热解毒,止咳化痰,提高食欲,降血压等多种功效和好处。
而且和荠菜一样,鼠曲草也是一种季节性非常强的野菜,只有春天才可以吃到,过了春天几乎很难可以见到和吃到,如果春天时错过了鼠曲草的美味,只能再等一年才可以吃到,所以现在正好刚刚立春不久,正是吃鼠曲草最好的季节,也是鼠曲草最鲜嫩的时候,不要傻傻的只知道吃荠菜,鼠曲草也是非常不错的选择,不但比荠菜美味,而且常吃还止咳化痰,现在吃正合适,千万不要错过了。你有没有吃过鼠曲草呢?你认为鼠曲草的口感如何呢?