中国传统节气清明踏青时节 [复制链接]

-中国传统节气-

清

明

一候桐始华，

二候田鼠化为鴽，

三候虹始见。

春分时节，清明踏青。

清明节简介

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。

清明节是传统的重大春祭节日，节俗丰富，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。

温馨提醒

开展森林防火安全教育

牢固树立“保护森林就是保护自己”的观念，切实增强森林防火意识，自觉遵守森林防火有关规定。鉴于目前正处在新冠肺炎疫情防控关键期间，大力提倡“鲜花祭祀”“居家追思”“网络祭扫”“植树缅怀”等文明祭祀方式，这样，不仅可以降低新冠肺炎感染风险，而且远离林区，避免发生火灾事故。

让我们一起来看看有关森林防火的视频吧~

2

开展居家安全教育

在疫情期间，家长在家持续开展用电、防坠楼等居家安全教育。

1、不触碰开水壶，防止烫伤

2、不攀爬阳台、窗户，防止坠落摔伤

3、收好尖锐物品，防止割伤、刺伤

4、不触摸插座、不湿手触摸电器，防止触电

还有哪些居家安全需要我们注意防护呢？请各位家长和孩子们一起在家里开动小脑筋，可以在各自的班级群里交流分享哦~

清明节的习俗

清明除了是我国重要的传统民俗节日，也是国家的法定假日。这一天，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。因此，清明既有慎终追远的感伤情怀，也有欢乐赏春的喜庆气氛。接下来就让我们一起来看看有哪些习俗吧！

01

带孩子踏青，亲近自然

因为清明一般在每年阳历的4月4日至6日之间，正是万物复苏、百花盛开的时候，所以，清明节还有一个名字——踏青节。清明节前后，野外到处是一片绿意盎然、山花浪漫。最重要的是，通过与大自然的这种亲密接触，可以增强孩子的五官感受能力。

02

和孩子一起玩传统游戏

清明节除了祭奠祖先，还有很多适合孩子的传统游戏，比如放风筝，就是古代清明节习俗。放风筝活动不仅可以让孩子了解到清明节的习俗，还可以强身健体。放风筝时，宝宝可以极目远眺风筝的千姿百态，有利于调节眼部肌肉和神经，消除眼睛疲劳，达到保护和增强视力的目的。

03

一起品尝清明美食

清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。做法是用浆麦草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。现在店里做青团，有的采用浆麦草，有的采用青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。青团作为祭祀的功能日益淡化，而更多被人用当作春游小吃。

清明粄（bǎn），是清明节必备的传统小食，就是一种由大米、糯米粉或者木薯粉等做成的一种小吃，类似于糕点。清明粄包括“艾粄”、“田艾（鼠曲草）粄”、“苎叶粄”等。客家人有句老话，叫“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”。清明粄广泛流行于江浙、客家、闽南及潮汕、广府地区。各种粄的制作方法及相关习俗大同小异，主要有甜馅或咸馅。江浙一带通常包入豆沙馅或其他甜馅制成团状；而客家人一般将艾粄压成扁圆状，甜味为主；江西地区喜欢裹肉馅并且捏成饺子形。

暖菇包是一道美味可口的汉族名点，属于闽菜系。福建泰宁县民间每年在传统的"春社"这一天，农村家家户户大做暖菇包，以敬土地神，祈求五谷丰登。暖菇包的皮，由暖菇掺和在普通粳米的米浆里制作成。暖菇，学名叫鼠曲草，初春生长于田野，性味甘，早春采摘后洗净晒干，芳香扑鼻，有化痰止咳及强肾益筋之功效般有两种，一种是菜馅，通常是由腊肉、春笋、香菇等混炒组成；另一种是甜馅，主要原料是红米豆、红糖。在形状上，菜馅做成长形，甜馅的做成圆形，以便区分。

还有好多清明美食呢，你还知道哪些呢？快来
　　清明上巳西湖好，满目繁华。争道谁家。绿柳朱轮走钿车。
　　游人日暮相将去，醒醉喧哗。路转堤斜。直到城头总是花。

清明节是中国的传统节日，我们在怀念先人的同时对孩子进行适时的教育。让孩子不仅可以真正参与其中感受清明节的氛围，还可以学习相关的习俗和知识，何乐而不为?

惠泉园大三班