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8、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。
设若觉得身体沉重、腹部胀胀、口黏黏、大便溏稀的则是属于“湿热”之症。郭医师说，新加坡人喝凉茶，很多时候偏向于去热，较忽略祛湿。因此，即便身体感觉“湿热”，只喝去热茶，忘了同时也要喝些具祛湿作用的凉茶。
最后，车子无法再前行，因为前面是很陡的石子路。我们只得步行，继续上山。方家山，是此行的目的地。方家山，住着寥落人家，几排破旧而又古典的房子隐藏在山腰，四周全是高耸入云竹林。我们小憩后，沿方家山屋后山路往上，见夏草葳蕤，竹木挺立。山路崎岖狭窄，我们艰难地向上。虽然可以有徜徉绿荫的清凉，但我为了追赶大队，却已是大汗淋漓。
往年入冬后，我的坐骨神经痛老毛病又会复发的，此病疼折磨了多年，一直没好转。
