语言大师季羡林说：时间无脚，却从不停止前行，岁月无痕，却留下重重回忆；最是无声无息，最是轰轰烈烈。
小时候总是盼望着长大，长大了，却发现快乐是回不去的童年。
人生如白驹过隙，忽然而已。
弹指间，人到中年。回望来处，鼻子一酸……
这些年，日子过得无声无息，连情绪都被掐灭。流泪的时候，一个人关起门，不让人看到自己的眼泪。
中年的无奈，就是有了压抑，也是静静崩溃，默默自愈。
季节转角处，细数流年过往，总结得失成败，无处话凄凉。一个人成年的痛楚，都是静音。
一转眼，50+了。想想自己，流逝的岁月里，浸透了生命的忧伤，浸泡在感情的泥沼里好多好多年。
幸福的人用童年来治愈一生，不幸的人用一生来治愈童年。我属于后者，撞了N次的南墙，人到中年，才慢慢看清人生的方向。
我们历尽千帆，终于明白，人的一生中，最重要的事情就是好好爱自己。
岁月不居，流年不语，回忆过往的悲欢离合、酸甜苦辣、荣辱得失，我想对人到中年的自己说几句觉醒的话。
01做安静的自己，简单的自己，在自己的世界里独自芬芳。
一个人，活到一定年纪，才会发现，生活最终是自己的，和别人毫无关联。
病了，医院；伤了，一个人静悄悄的自愈；失眠痛苦的黑夜里，一个人悄悄抹泪，自我安慰；
事业失败，甚至都不敢和家人说，静静扛着，默默发力，等有转机才敢实话实说。查出病来，都要瞒着家人，害怕家人担心，承受不了。
心情不好，还要面带微笑，违心地说着我很好。成年人的世界没有容易二字。一次次骗自己说着我很好，后来也会真的变好。
安静最无声、最有力、最治愈。余生，做一个安静的人。远离喧嚣，远离人群，远离是非恩怨。
静生定，定生慧。在一个静如止水的世界里，独自盛放，活成一朵花的模样。暗香浮动，流年暗度。让日子芳菲，让时间翩翩起舞。
人生就是努力和坚持，看开和看淡，导演海顿说：
生活，只有选择后的坚持，不管是苦还是甜，只要你好好享受，每一天都是快乐的。不管得与失，看开了就有希望，脚下的路，不管是直的也好，弯的也罢，只要你坚持走下去，就一定有惊喜。
经历了悲悲喜喜，聚散离合，更懂得一个人的自在和安稳。没事就一个人呆着，简单的活着，学点烹饪、读点闲书，莳花弄草，听听小曲，做做家务，走进自然，看看花开花落。
不去凑热闹，寻常人生，淡淡过。喧哗过后成一梦，繁华过后是沉寂。
最是平淡能久长。最是简单走得远。最是安静生福气。
活在自己的心里，不是活在别人的评价中。不管别人怎么说，生活是自己活给自己看得，自己选对的路，就一直走下去。不管别人怎么说。因为自己的人生路，还得靠自己一步一步地走。
02过好自己的日子，少管闲事。多谋生，少谋爱。
人到中年，情感该处于比较稳定的状态。不要再犯情痴。不要把人生后半场的幸福寄托在某个人身上，那是很可能要失望的。
人生路上，自始至终，一直陪伴着自己的，就是那个了不起的自己。活到一定年纪，很多东西都是往回收的，向内求的，包括感情。人到中年，再希望找到另一半来给自己稳定的生活，是天真又不切实际的。
让自己爱自己，心疼自己。让自己拥有一颗得不喜、失不愁的平淡之心。那个永久爱自己的人，正是自己。
我们前半生，或许始终在找一个人。希望那个人能鼓励，支持自己，温暖自己，启发自己，让自己快乐，无条件地爱自己。
后半生我们意识到，自始至终，那个人就是自己，只有找到自己，才能更宽广的爱着世界，才能协调好，人与世界、人与人、自己与自己的关系。
活着，柴米油盐酱醋茶，哪一样不要和经济发生联系，人到中年，要学会规划自己的余生，学会节省开支，不乱投资。看好钱包。
没事学着挣点小钱，贴补家用，就是愉快的中年人生。
过好自己的小日子，照顾好自己的健康，包括家人的平安。学会忍耐，少生气，让爱的暖流在小家庭里潺潺流泻。
一个家庭里充满笑声，即使不富有，也是幸福的生活。
平淡最真，简单真好。不去仰望别人的幸福，不与他人攀比。
经营好自己的小家，家人安暖喜乐，就是阳光静好，三餐四季，都是人生好风景，知足常乐。
闲来莫问他人非。让别人成为别人，让自己成为自己。扫净自家门前雪，少去打扰别人的生活，不去过问他人是非，以免吃力不讨好，惹祸上身。
0以欢喜之心慢度日常，以清净之心淡看世界。
世事无常，人世沧桑，漫漫人生路，就是一个人最好的修行。手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱。
人活着，总要爱着点什么，人生才会温暖而有诗意。在凡尘烟火里，一箪食一瓢饮，都有温馨和美丽可寻。
一朵花，一枝叶，一首歌、一本书，一束秋阳，满天星斗，一次早起和喜欢的人看过的朝霞，黄昏有人问粥可温，一顿可口的饭菜，都是人生路上的小欢喜，小清新，小可爱。
生命因爱而有温度，人生因喜欢而充满温暖。淡淡的日子，静静的过，每天都有小小窃喜。
不是没有哀愁，不是没有烦恼，只是让自己学会了看淡，学会了包容，逢人不说人间事，便是人间无事人。
淡看风雨，接受意外，人到中年饱经风霜，也学会了接纳世事无常。
风雨彩虹，看清了生活的真相后，依然如火如荼地热爱生活。
说不定，走着，走着，花就开了。期待的好日子便来了。
把每一个平凡的日子，都看成是人生中最好的一天，每一个日子就会透着清雅的香气，散发着淡淡的暖气。
台湾作家简帧在《美丽的茧》中写道：
“让世界拥有它的脚步，让我保有我的茧。当溃烂已极的心灵再不想做一丝一毫的思索时，就让我静静回到我的茧内，以回忆为睡榻，以悲哀为覆被，这是我唯一的美丽。
让懂的人懂，让不懂的人不懂；让世界是世界，我甘心是我的茧。”
人到中年，红尘陌上，让世界成为世界，让自己做回自己。让懂的人懂，让不懂的人不懂。
一颗安静的心，不被外界所干扰，所迷惑，所困顿，不断修炼内在淡定从容、坚韧净透的自我，努力活成自己喜欢的模样，活出最好的自己，这才是人生的真谛。
