鼠曲草

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清明粿的做法江西版 [复制链接]

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清明粿,又称青团、菠菠粿、清明粑、蒿子粑、艾果等,是中国南方地区在清明时节的传统食品。制作清明粿通常会选用新鲜的艾草、鼠曲草等春季野菜,搭配糯米粉、粘米粉等原料,包裹各种馅料制成。以下是清明粿的基本做法:

材料准备:

?主料:糯米粉、粘米粉(比例可根据喜好调整,一般糯米粉与粘米粉的比例约为2:1或3:1)

?绿色染料:新鲜艾草、鼠曲草、菠菜等,根据地域特色选择一种或几种

?馅料:可选芝麻花生馅、雪菜肉丝笋馅、红豆沙、咸蛋黄肉松等

?辅助材料:猪油、糖、小苏打、粽叶(用于防粘和增添风味)

制作步骤:

1.处理绿色染料:

?艾草/鼠曲草/菠菜处理:新鲜艾草或鼠曲草洗净,焯水时加入小苏打(艾草约克,菠菜则适量),以保持色泽翠绿。焯水后迅速捞出,放入凉水中冷却,再挤干水分。

?榨汁:将处理过的艾草或菠菜放入破壁机中,加入适量温开水搅拌成细腻的浆液,过滤掉残渣,得到艾草汁或菠菜汁备用。

2.制作面团:

?混合粉类:将糯米粉与粘米粉按比例(2:1或者3:1)混合,过筛以确保细腻。

?调色:将艾草汁或菠菜汁慢慢加入粉类中,同时酌量添加热水(1:2),边加边搅拌,直至形成柔软且不粘手的面团。也可根据需要加入适量糖调味。

?加油:加入少许猪油(约10克),揉搓均匀,使面团更加滋润且不易开裂。

3.准备馅料:

?炒制馅料:如使用雪菜肉丝笋馅,提前炒好并晾凉;芝麻花生馅则需炒熟芝麻和花生,磨成碎末,与糖拌匀。

?调味:根据馅料种类,适当调味,如咸馅料可加入豆瓣酱、葱花等增香,甜馅料则保持原有风味即可。

4.包清明粿:

?分割面团:将面团均分成适当大小的小剂子。

?包馅:取一个小剂子,捏成中间稍厚边缘薄的面皮,放入适量馅料,封口捏紧,整理成圆形或椭圆形。

5.蒸制:

?防粘处理:每个清明粿底部垫一张小粽叶(光面朝上),生坯收口处朝下放置,以防粘连且增添清香。

?蒸锅准备:蒸锅内加足水,水开后放入清明粿,生坯之间保持一定距离,以免蒸熟后膨胀粘连。

?蒸制时间:大火蒸约15-20分钟,至清明粿表面透亮、内部熟透即可。

6.出锅冷却:

?熄火后等待片刻:蒸好后先不要急于打开锅盖,焖一会儿使清明粿更易于脱模。

?取出冷却:待稍凉后取出清明粿,放在透气的架子上彻底冷却,避免水分积聚影响口感。

存储与食用:

?室温保存:清明粿冷却后可密封存放于阴凉干燥处,短期内食用。

?冷藏冷冻:如需长期保存,可放入冰箱冷藏或冷冻,食用前适当回温再蒸热即可。

以上就是清明粿的制作全过程,各地制作方法可能略有差异,可根据个人口味和当地习俗进行调整。清明粿不仅是清明时节祭祖的供品,也是家人团聚、品味春天气息的美食。#万物清明#
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